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글로벌사이버대학교
평생교육원만의 교육과정 소개

세상을 만나는 연결고리, 미래를 여는 평생학습
삶의 질 향상과 직업능력계발을 위한 양질의 교육프로그램으로 건강·행복사회를 실현합니다.

[BT아카데미특강] 뇌의 주인으로 살고 있습니까(25.4.17 특강)

모집기간 수시신청

강사 장래혁 강의구성 1시간 30분 수강기간 등록 후 2주

수강료 무료
러브유어셀프 : 체인지 프로젝트

모집기간 수시모집

강사 장래혁 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

본 과정은 셀프힐링 및 코칭 역량 상태의 지속적인 유지관리를 위한 멘탈트레이닝이 목적으로 가치 있는 존재로서의 나를 인식하고, 확장하기 위한 체력-심력-뇌력 향상 체인지 프로젝트로 교수자의 강의와 함께 스스로 체크하고 실천할 수 ...

수강료 무료
감정노동힐링365

모집기간 수시모집

강사 오창영 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

본 강의에서는 일터에서 겪는 감정노동과 스트레스를 관리하기 위하여 인지행동 접근에 기초한 예방관리와 건강 증진법을 배울 수 있습니다.

수강료 무료
뇌를 알면 관계가 보인다

모집기간 수시모집

강사 오주원 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

본 과정은 인간 간의 관계가 뇌의 형성과 발달에 미치는 기본적인 개념을 이해하고, 뇌기반 상담의 과정에서 뇌과학의 지식들이 어떻게 적용될 수 있을 것인지에 대해 구체적인 사례를 통해 학습한다. 관계의 문제에서 이론위주의 교육이 ...

수강료 무료
몸은 알고 있다. 트라우마의 흔적

모집기간 수시모집

강사 오주원 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

본 강좌는 최근 심리치료분야에서 새로운 관심사로 부각되고 있는 트라우마에 대해 전반적으로 이해하고, 트라우마에 초점을 맞춘 최신 심리치료기법들의 핵심 개념과 각 치료기법에서 강조하는 치료방법들을 구체적으로 고찰하는 것을 목적으로 한다...

수강료 무료
마음 나이 다이어트

모집기간 수시모집

강사 박현주,- 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

노년을 향해가는 발달과정과 중·노년기의 인지, 생물학적, 성격적 변화와 사회적 변화를 다룬다. 아울러 이 과정에서 노화의 개인차에 대한 이해와 건강을 유지하고 삶을 증진시키는 방법을 논할 것이다.

수강료 무료
우리 몸 속 또 다른 세상

모집기간 수시모집

강사 연주헌 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

최근 바이러스를 포함한 미생물에 대한 관심이 높아짐에 따라 바이러스와 박테리아를 포함한 다양한 미생물과 우리 몸과의 관계를 이해하고, 보이지 않는 미생물이 사람의 신체적, 정신적 건강과 어떻게 연결되는지 알아본다. 매 주차 마지막...

수강료 무료
멘탈헬스 UP! 두뇌트레이닝

모집기간 수시모집

강사 장래혁 강의구성 32차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

세계보건기구(WHO)는 멘탈헬스 증진을 인류 건강기제의 핵심요소로 손꼽고 있다. 유엔 지속가능발전목표(SDGs)는 소위 생활습관병으로 불리는 비전염성 질환, 약물 남용, 환경오염으로 인한 질환 등 멘탈헬스증진과 웰빙을 위한 포괄적 관...

수강료 무료
멘붕에서 멘탈 챙김으로

모집기간 수시모집

강사 신차선 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

‘건강의 길 & 멘탈챙김의 길’을 구체적으로 탐구한다. 면역계시스템을 강화시키는 효과적인 방법으로 ‘멘탈챙김’ 방법과 포괄적인 내용을 통합한 과정이다.

수강료 무료
건강하자! 멘탈헬스365

모집기간 수시모집

강사 하나현,전세일 강의구성 31차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

뇌건강과 마음건강, 면역력의 밀접한 관련성에 대해 신뢰성 있는 정보들을 다룬다. 건강에 대한 폭넓은 시야를 다루고 이와 함께 면연력을 높일 수 있는 실질적이고 구체적인 방법을 제시한다.

수강료 무료
뇌기반 감정코칭 : 마인드 트레이닝

모집기간 수시모집

강사 하나현 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

자신의 감정을 잘 다스리는 셀프힐링을 바탕으로, 감정코칭능력 향상을 위한 실제적인 역량을 배양하기 위한 과정으로 뇌기반 감정코칭의 단계별 실천방법을 익히고, 생활 속에서 접할 수 있는 다양한 유형의 사례를 제공합니다.

수강료 무료
뇌를 알면 감정이 보인다

모집기간 수시모집

강사 하나현 강의구성 39차시 수강기간 등록 후 12주 복습기간 12개월

감정 기제에 대해 배울 수 있는 과정으로 뇌의 작동원리, 뇌의 구조와 기능, 몸과 마음과 뇌의 연관성을 습득하며, 몸과 마음의 상호 관계 속에서 감정기제를 이해하고 관련된 지식을 배울 수 있습니다.

수강료 무료
두뇌 건강법

모집기간 수시모집

강사 전세일 강의구성 3차시 수강기간 등록 후 2주

본 과정은 『동서의학의 만남과 브레인트레이닝시대』 교육과정 중 두뇌건강법 내용을 특강으로 개설한 것으로 두뇌를 건강하게 관리하고 잘 활용할 수 있도록 하는데 좋은 길잡이가 될 것입니다.

수강료 무료

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